[写真 1/6枚目] 保冷剤で作った簡易カイロは、適度なやわらかさがあるので、タオルに包んで、アイマスク代わりに使用するのもおすすめ※写真はイメージです
[写真 2/6枚目] 「冷凍庫はほどほどの量をキープ」。食材は邪魔なトレイを外し、包んであったラップで包み直す
[写真 3/6枚目] “節約が叶う！”冷蔵庫の作り方
[写真 4/6枚目] 買い物前に、冷蔵庫に残っているものも撮影。この分を買わなければ、数百円ずつでも食費を節約できるので、次の買い物に生かす
[写真 5/6枚目] 削りワザ1：節電のため冷蔵庫はスカスカ、冷凍庫はつめつめに！
[写真 6/6枚目] 肉や魚はカットして冷凍庫に保存。使う量だけを取り出して調理する
