ライフ 2015/2/28 鍼灸師の腰痛撃退メソッド「温ペットボトルを当てるだけ」 印刷 [写真 1/4枚目] 【メソッド1】へそから恥骨結合を結ぶラインを上から下にペットボトルの底面を数回に分けて押し当てる。「熱い」と感じたら離す→また押し当てる→離す、を数回繰り返す。 [写真 2/4枚目] 【メソッド2】ペットボトルを横にして置き、その上にひざの裏にある“委中”というツボに押し当てる。当て方の要領は【メソッド1】と同じ。左右行う。 [写真 3/4枚目] 【メソッド3】痛みのある個所を狙ってペットボトルを押し当てる。当て方の要領は【メソッド1】と同じ。1本同時に行ってもよい。※急性腰痛になった場合、この【メソッド3】は行わないこと。 [写真 4/4枚目] 【急性腰痛にはコレ】まず上の【メソッド2】を行い、次にペットボトルを横向きにして、左右の脇腹にある“帯脈”というツボに押し当てる。当て方の要領は【メソッド1】と同じ。2本同時に行ってもよい。 この写真の記事へ戻る
夕方になると股間に違和感、股の間からピンポン玉のようなものが!女性の10人に1人、閉経後に急増する《子宮脱》「悪化すれば重力に引っ張られ常にはみ出す人も」 週刊女性2024年4月30日号 2024/4/21
村上弘明「妻のひと言がなければ今ごろは…」ドクターから「放っておいても大丈夫」と言われるもステージ0で大腸がんを発見、妻・都さんのモットーに支えられて 週刊女性2024年4月30日号 2024/4/20