ライフ 2020/4/17 “長寿の町”調査で判明、悪玉菌を退治する『酪酸菌』の増やし方と長生き食事法 健康長寿食事ガッテン!NHK 印刷 [写真 1/5枚目] ※写真はイメージです [写真 2/5枚目] 酪酸の働きをイラストでわかりやすく解説! [写真 3/5枚目] 『NHKガッテン!』2020年5-6月号の特集「腸内細菌パワーが目覚める『賢い食べ方』」で紹介している「腸内細菌パワーが目覚める『食べ方シート』」。水溶性食物繊維の他にも、腸内細菌を元気にするレジスタントスターチやオリゴ糖を含む食材や、発酵食品なども紹介しています [写真 4/5枚目] ※画像をクリックすると『ガッテン!』の雑誌紹介ページへジャンプします [写真 5/5枚目] 『NHKガッテン!』2020年5-6月号の特集「腸内細菌パワーが目覚める『賢い食べ方』」で紹介している「腸内細菌パワーが目覚める『食べ方シート』」。水溶性食物繊維の他にも、腸内細菌を元気にするレジスタントスターチやオリゴ糖を含む食材や、発酵食品なども紹介しています この写真の記事へ戻る
夕方になると股間に違和感、股の間からピンポン玉のようなものが!女性の10人に1人、閉経後に急増する《子宮脱》「悪化すれば重力に引っ張られ常にはみ出す人も」 週刊女性2024年4月30日号 2024/4/21
村上弘明「妻のひと言がなければ今ごろは…」ドクターから「放っておいても大丈夫」と言われるもステージ0で大腸がんを発見、妻・都さんのモットーに支えられて 週刊女性2024年4月30日号 2024/4/20