ライフ 2024/3/17 医師が実践して体重マイナス6kg減に成功!運動しないで内臓脂肪が勝手に落ちる楽チンダイエット!「MCTオイル」で痩せ体質・満腹フードで糖質オフ・ヘルシー間食 健康ダイエット成功医師食事レシピ血糖値栄養市川海老蔵 印刷 [写真 1/10枚目] ※写真はイメージです [写真 2/10枚目] 内臓脂肪を減らしてマイナス6kg! [写真 3/10枚目] ※写真はイメージです [写真 4/10枚目] ※写真はイメージです [写真 5/10枚目] ※写真はイメージです [写真 6/10枚目] MCTオイルには食後、血糖値が上がるのを抑える効果も期待できるという ※写真はイメージです [写真 7/10枚目] ※写真はイメージです [写真 8/10枚目] ※写真はイメージです [写真 9/10枚目] 齋藤真理子先生●形成外科専門医、医学博士。分子栄養学認定医。現在は山本メディカルセンター院長。テレビをはじめとするメディアでも活躍中。近著に『勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術』(アスコム刊)。 [写真 10/10枚目] 『勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術』著・齋藤真理子(アスコム刊)※画像をクリックするとAmazonの商品ページにジャンプします。 この写真の記事へ戻る
《小粒納豆ランキング10》食のプロが市販の小粒納豆20種をガチ食べ比べ!超メジャー「おかめ納豆」が波乱の第10位、“豆の風味・たれとのバランス・コスパ”で判定 週刊女性2024年5月7日・14日号 2024/5/7
《私のがん予兆》大腸がん「いくつもの異変」、子宮頸がん「月の半分は出血」、卵巣がん「水っぽいおりものが2週間」、がんサバイバー3人が語る“異変の瞬間” 週刊女性2024年5月7日・14日号 2024/5/6