ライフ 2018/8/31 70歳overでも「腸年齢20代」の料理研究家、元気を維持する“おひとりさま流”食事法 料理研究家おひとりさま食事健康 『週刊女性』編集部 印刷 [写真 1/3枚目] 健康のために飲み物にもこだわり、基本はだし汁をお茶がわりに飲んでいる。お茶に梅干しを入れたり、白湯にはちみつを入れたものを飲むときも 写真協力/石澤真実 [写真 2/3枚目] 仕事場でもあるキッチン。大好きなラジオを聴きながら、仕事をすることが多い。ラジオは各部屋に1台ずつ置いてある 写真協力/石澤真実 [写真 3/3枚目] 毎日、万歩計をつけて外出。午後の散歩では、5000歩を目標に歩くようにしている 写真協力/石澤真実 この写真の記事へ戻る
演出家・宮本亞門「要再検査」スルーも番組で前立腺がんが見つかり“全摘出”、放射線療法ではなく手術療法を選んだ理由と決断の背景にあった「上皇さまの存在」 週刊女性2024年5月7日・14日号 2024/4/28
五月病を吹き飛ばす!《鋼メンタルになる食事術》パンより米・30回噛む・寝る前にはちみつ…「血糖をコントロールすることで更年期症状が楽になった方も」 週刊女性2024年5月7日・14日号 2024/4/28
【知って楽しい雑学】低気圧のときに体調が崩れるのは「メニエール病」の可能性も、気圧の変化によって頭痛・めまいが起きる“気象病”、医師が解説するメカニズムと対策 週刊女性2024年5月7日・14日号 2024/4/27