ライフ
2020/7/27

長生き呼吸法や「感情日記」で心身ともに不調知らず! 名医が教える『0円健康法』

健康メンタル医師病気長寿自律神経
週刊女性2020年8月4・11日号
※写真はイメージです
【一次反応と二次反応の関係】病的な二次反応を抑えるには、一次感情に向き合うことが必要
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