健康の記事一覧(1922)

カラオケ(*) 導入店舗増加中! この秋chocoZAPで始める『ジム+カラ連チャン』!

日本人女性は要注意!股関節痛の悪化で「足をひきづることも…」痛み軽減・再発予防に効果的な『1分骨盤回し…

《寒い季節こそ“クエン酸”》健康パワーを最大化する「コツ」で疲労・高血圧・ダイエットをまとめて対策

《長生き腸活》ヨーグルトや納豆だけでは「あと一歩足りない」名医が教える“手っ取り早く”腸の動きを改善…

《放置すると怖い“脂肪肝”》初期症状・治療薬はなく肝臓がんのリスクも…カンタン対策は“12時間の断食”

《大阪市路上喫煙禁止から8か月・後編》今年度中の喫煙所追加はわずか15か所 また、ポイ捨て突出の「ミナ…

【更年期からの骨活レシピ10選】食べて目指そう「強い骨」カルシウムだけじゃない摂るべき栄養素

《人工透析を回避せよ》腎臓を“若返らせる”食材を名医が伝授、高血糖・高血圧の人は今日から実践!

《深~く眠れる快眠グッズ6選》加齢で低下しがちな“睡眠の質”を改善!快眠セラピストのおすすめアイテム

2万人の1人の指定難病『アルビノ』を抱える小学生のりっくん、母が語った息子への愛「個性は宝物」

《コンビニおにぎり4部門ランキング》「注目はデカ系」大手コンビニ3社の“プレミアムおにぎり”を厳選ジャ…

《腎臓の名医が伝授》腎機能を高めて「人工透析を回避」するための“腎臓若返りスープ”

「効果に感動」人気ヘアメイクがおすすめ!フェイスラインすっきりで小顔効果・若返りを狙える3つの“ベロ体…

【養生別温泉“湯治”ガイド】景色・観光よりとにかく身体を休めたい!癒したい!女性の悩み解消や美肌に効…

《女性の万能ツボ5選》更年期症状、冷え性、むくみ改善に加え9キロ減量…女性鍼灸師も実践する“健康スイッ…

「健康寿命」のカギは高品質な血! “世界一”の心臓血管外科医が教える『善玉血液』をつくる“7つの習慣”…

遺された人に負担や混乱を招くブラック“終活”で「高額葬儀の詐欺に」業界のプロが教える、罠に陥らないた…

30歳以上の約8割が当てはまる“歯周病” 放っておくと糖尿病・がん・脳梗塞まで…気になる対策方法をプロ…

《遅口ことば・早口ことば10選》毎日音読で認知症予防に効果「ゆっくり」「早く」脳を刺激する魔法の読み方

《食べてやせる!鶏肉おかずレシピ》12キロ減量の看護師が伝授、高タンパクでヘルシーな鶏肉レシピ9選

【食物繊維たっぷり腸活レシピ】70歳現役料理家の元気のヒケツ「普段のごはんにちょい足し」で健康長寿に

がんや高血圧にならない! 65歳現役女医の「寿命をのばすプチ習慣」納豆に“ちょいプラス”の長生き食材

朝は心筋梗塞、冬は心臓…体内リズムが狂うと「病気と健康に影響」医師が解説する“時間治療”の有効性

《大阪市路上喫煙禁止から8か月・前編》飲食組合が苦言! 喫煙所不足が招くポイ捨ての状況と、近隣店舗に“…

《おばあちゃんの節約知恵袋25選》値上がりにも負けない!家にあるものだけで「モノに頼らず豊かに暮らす」

甲状腺がんになった緩和ケア医が語る「絶対に我慢しないでほしい」患者側になって思う再発の恐怖と“伝えた…

【背中ストレッチ4選】猫背よりひどい姿勢「亀背」が認知症リスクを高める、専門医が教える改善ストレッチ

30年で2000施設が消失「消える町の病院」老朽化にIT化に人手不足病院の淘汰で進む「医療アクセスの格差」

とんねるず・石橋貴明、がん闘病で顔はやつれて手足は細く…“激ヤセ写真”のキャップで示した大谷翔平級の…

















