健康の記事一覧（1709）
《“隠れ糖質・隠れ塩分”にご用心》「糖類0」ではなく「糖質0」が吉、意外な食材が食べすぎ注意だった
がん専門医の大学教授が警告「がんのリスクが確実に上昇する」“定番の朝食食材”と“人気のカフェドリンク…
認知症で1年半、行方不明の父「生きていると信じてる」残された家族の葛藤と知っておくべき介護情報
必要なのは“バスタオル3枚”、腰と首にあてるだけの「まくら体操」で“やせやすい骨格”をつくる
【ボケない片づけ】掃除と脳トレが一緒にできる「魔法のメモ」認知症予防にもなる年末“断捨離”のすすめ
大腸がんサバイバーの料理研究家・重野佐和子さんが日々実践する“腸活”の極意「24年、再発転移なし」
人気YouTuber精神科医＆依存症専門医が解説、“心の病と依存症”へのアプローチの仕方と「回復への近道」
がん専門医・佐藤典宏氏が断言「にんじんジュースはもう古い」がんのリスクを下げる最新“抗がん食材”10選
【老けない人が食べているもの】見た目に差が出る“食材＆食べ方”、最新データでわかった至高の組み合わせ
冬のツラい「ひざ痛」は“伸ばして”治す！50代以上の日本人の約4割が悩む症状を3ステップで簡単予防
株式会社ツムラが生理痛・PMSを可視化するイベントを急遽中止に「プリクラじゃ伝わらない」など批判殺到
【独自】梅宮アンナに聞く、乳がんで全摘手術後の“大きい下着がない”ブラ事情と、上がらない右腕
整形外科専門医が教える“30秒もも上げ”、健康寿命を延ばしてダイエット効果も！「90歳まで健脚を」
大腸がんで“余命2年半”宣告の漫画家「トイレに大量の血が」肺への転移、抗がん剤治療を乗り越えた奇跡の…
【知って楽しい雑学】至るところで見かける「お地蔵さま」の正体は？ イメージとは大違いの意外な“同一人…
目の見えない精神科医の著書が話題「“見える”とは“視点を変える”こと」悩める人に響く「心の処方箋」
「待たされすぎてウンザリ…」な病院や薬局の待ち時間がこれでなくなる!?
日本人の7割以上にリスクの『腸漏れ』ストレスや食事で「ダルい、やる気出ない、太りやすい」現代病の危険
『ドラクエ3』36年ぶりのリメイク版でモンスター以上の“難敵”出現「文字が小さい」元少年ゲーマーを苦し…
『本山式筋トレ』が認知症予防に効果！ 記憶力が2.5倍に改善の簡単トレーニング「道具を使わずお家で5分」
遠距離介護に奮闘する編集者「両親は老いる見本」92歳の父、要支援2の母から見えた“年をとる”ということ
元フジアナ・高橋真麻に続く体調不良、ダイエットで繰り返す体重増減と高橋英樹らとの“二世帯同居”解消も…
81歳現役医師が毎日飲む「命の野菜スープ」重度の更年期障害や糖尿病を克服「今も元気なのはこれのおかげ」
《最新がん予防》医師が紹介する「がんになる前にがん細胞を見つける」“がんリスク検査”の種類と中身
看護大学の元名誉教授が72歳で乳がんに罹患「術後は腫れに悩まされて…」シニアサバイバーのリアルを語る
“スマホ老け顔”を改善する1日3分「アゲアゲ歯ブラシストレッチ」小じわ・たるみ・二重あご・口臭の原因に…
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