ライフ 2022/1/23 「更年期障害のイライラがつらい」嘆く女性に宇宙の母が助言、“全てに感謝の心を” 健康ヨグマタ相川圭子辛酸なめ子更年期障害 印刷 [写真 1/3枚目] 画/辛酸なめ子 [写真 2/3枚目] ヨグマタ相川圭子さん 撮影/矢島泰輔 [写真 3/3枚目] 『ヒマラヤ大聖者の知恵 心と体をととのえて、もっと楽に生きる』(中央公論新社) この写真の記事へ戻る
【認知症予防の“新”朝習慣12】脳科学者が実践!長生きするほど高まる「認知症」リスク、朝のアクションで脳を覚醒して防ぐ「ラジオ、電話、ToDoリストを作る」 週刊女性2024年4月23日号 2024/4/14