[写真 1/9枚目] ダークチョコレートでがんリスク減 ※写真はイメージです
[写真 2/9枚目] オメガ3脂肪酸が含まれているナッツ類は中性脂肪の上昇を抑えてくれる
[写真 3/9枚目] 『がんにも勝てる長生き常備菜』佐藤典宏医師／著（主婦と生活社） 定価：1705円（税込み）※画像をクリックするとAmazonの商品ページにジャンプします。
[写真 4/9枚目] 佐藤典宏先生の著作『がんにも勝てる長生きスープ』（主婦と生活社）※画像をクリックするとAmazonの商品ページにジャンプします。
[写真 5/9枚目] 2017年に発表された日本人を対象とした研究では、30歳以上の4686人の女性を15年間にわたって調べた結果、玉子を1日に1個食べるグループに比べて、1日に2個以上食べるグループでは、がんによる死亡リスクが3.2倍になっていたというデータも ※写真はイメージです
[写真 6/9枚目] ジュースではなく、果物そのものを食べよう ※写真はイメージです
[写真 7/9枚目] がんに効く最強食材 ※写真はイメージです
[写真 8/9枚目] 発がんリスクの高い食べ物
[写真 9/9枚目] 書籍『がんにも勝てる長生きスープ』より
