[写真 1/7枚目] ※写真はイメージです
[写真 2/7枚目] 1日五食で血糖値の上昇を抑える
[写真 3/7枚目] 認知症予防の小技テク3選
[写真 4/7枚目] 今野裕之先生●医療法人社団TLC医療会ブレインケアクリニック名誉院長。順天堂大学大学院卒業。日本大学医学部附属板橋病院などを経て、2016年、ブレインケアクリニックを開院。認知症やうつ病に関する講演会、本の執筆など幅広い分野で活躍中。
[写真 5/7枚目] 今野先生の著書『ボケたくなければ「寝る前3時間は食べない」から始めよう』（世界文化社）※画像をクリックするとAmazonの商品ページにジャンプします。
[写真 6/7枚目] 認知症の前段階かも!? チェックリストで確認
[写真 7/7枚目] ※写真はイメージです
