ライフ 2026/1/12 【知って楽しい雑学】ゆで卵はなぜ古い卵のほうがツルッと剥ける?茹でた後に“急冷”でさらに剥けやすく! 雑学栄養士料理テクニック 印刷 [写真 1/1枚目] お湯をたっぷり沸かすのが面倒な人は、少なめでもOK。鍋に水を2cmほど入れて卵を並べ、フタをして加熱。沸騰したら弱火にして7〜10分加熱すれば完成 ※写真はイメージです この写真の記事へ戻る