[写真 1/10枚目] ※写真はイメージです
[写真 2/10枚目] ※画像はイメージです
[写真 3/10枚目] 【食べすぎ防止】おでこをトントンする
[写真 4/10枚目] 【過食対策／ダイエット】脳内食事をする
[写真 5/10枚目] 【病気リスク減】よく笑う
[写真 6/10枚目] 【疲労回復／ストレス軽減】手浴する
[写真 7/10枚目] 【免疫力アップ】怒らない
[写真 8/10枚目] 【メンタル向上】感謝日記
[写真 9/10枚目] 堀田秀吾先生●明治大学教授。専門は言語学・法言語学で、ことばと心理、コミュニケーションの関係を研究している。裁判における言語の使われ方や、日常の会話に潜む思考のクセなどをわかりやすく解説し、テレビや雑誌などメディア出演も多数。
[写真 10/10枚目] 堀田秀吾先生の著書『科学的に証明された「すごい習慣」大百科』（SBクリエイティブ）※画像をクリックするとAmazonの商品ページにジャンプします。
