気になる“あのこと”聞いちゃいました!

 ロングへアをバッサリ切って、どうですか?

髪の毛を切って、楽になりました! 以前は髪が長くて乾かないので、夜寝る前にしか髪の毛を洗えなかったんです。でも今は、朝も夜もいつでも洗えるので本当にいいですね!」

篠原涼子 撮影/廣瀬靖士
篠原涼子 撮影/廣瀬靖士
すべての写真を見る

 その美しさの秘訣、教えてください♪

飲み物は、お茶とかソフトドリンクなどはあまり飲まないようにしています。ミネラルウォーターを、運動などをするときは1日3リットルくらい。運動しないときも、1~2リットルは飲んでいます。あとは、食事ですね。季節のものを必ず取り入れるようにしたり、糖質や脂質、塩分をとりすぎないように注意しています。そうはいっても、ジャンクフードとかを食べちゃうときもあるんですけどね(笑)」

 撮影の合間に行く場所は?

「空き時間があると、買い物をしに大型スーパーなどによく行きます。そうしたら、ドラマで共演している斎藤さん(司/トレンディエンジェル)がたまたま営業で来ていて、バッタリ会っちゃって。私が手を振ったら、斎藤さんが“ビックリしすぎて芸人っぽく驚けなくてすいません”って。なんか私が追っかけしているみたいになっちゃいました(笑)」