篠原涼子『ハケンの品格2』で13年前と変わらぬ美貌を披露、秘訣は“朝きゅうり”!

女優篠原涼子ドラマ健康食事
2020/6/3
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サラダや飲み物もすべて常温が基本

エプロン姿もアラフィフに見えない!(ドラマ公式インスタグラムより)
エプロン姿もアラフィフに見えない!(ドラマ公式インスタグラムより)
【写真】アラフィフに見えない! 篠原のラフなエプロン姿が好評

 むくみを取りつつ、ダイエット効果も期待できるきゅうり。篠原は、食べ方にもこだわりがあって、

「冷蔵庫から出して必ず常温に戻してから食べているそうです。味つけはシンプルに塩かみそだとか」(前出・女性誌編集者)

 前出の和田さんは、この食べ方に太鼓判を押す。

「身体を冷やしがちな野菜なので、冷たいまま食べると血行を悪くする原因に。“常温で食べる”は、きゅうりの弱点をカバーしていますね」(和田さん、以下同)

 篠原はサラダや飲み物もすべて常温が基本だという。

「シンプルな味つけも塩分を控えるための対策でしょう。完ぺきです!」

 新型コロナの影響で放送が延期されていたが、今月から撮影が再開されるという報道も。

 “きゅうり”で永遠の若さを手に入れた大前春子の活躍が待ち遠しい!

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