ライフ
2022/8/14

食物繊維たっぷりの「寒天」が夏バテを救う!腸内環境を整える激うま“おかずレシピ”8選

料理レシピ腸内環境
週刊女性2022年8月9日号
[写真 1/15枚目] 寒天を使った料理(撮影/廣瀬靖士)
[写真 2/15枚目] しっかり煮る(撮影/廣瀬靖士)
[写真 3/15枚目] もどし方(撮影/廣瀬靖士)
[写真 4/15枚目] いつもの料理に(撮影/廣瀬靖士)
[写真 5/15枚目] 中華風ほたての卵とじ寒天(撮影/廣瀬靖士)
[写真 6/15枚目] とんカツ風春巻き(撮影/廣瀬靖士)
[写真 7/15枚目] 白身魚のジュレカルパッチョ(撮影/廣瀬靖士)
[写真 8/15枚目] 牛肉ときゅうりの韓国風炒め(撮影/廣瀬靖士)
[写真 9/15枚目] 寒天バンバンジー(撮影/廣瀬靖士)
[写真 10/15枚目] 豆乳キューブ寒天(撮影/廣瀬靖士)
[写真 11/15枚目] 冷奴風だけどぷるんと新食感豆乳キューブ寒天(撮影/廣瀬靖士)
[写真 12/15枚目] トマトキューブ寒天(撮影/廣瀬靖士)
[写真 13/15枚目] サラダにトッピングするトマトキューブ寒天(撮影/廣瀬靖士)
[写真 14/15枚目] 梅じそだしキューブ寒天(撮影/廣瀬靖士)
[写真 15/15枚目] 冷しゃぶに梅じそだしキューブ寒天をのせておかずに(撮影/廣瀬靖士)
この写真の記事へ戻る

Photo Ranking