[写真 1/31枚目] ※写真はイメージです
[写真 2/31枚目] 丸山晴美さん 節約アドバイザー、ファイナンシャルプランナー、消費節約アドバイザー。雑誌やテレビ、講演会で節約術やお金の管理運用などのアドバイスを行う。『50代から知っておきたい！年金生活の不安、解消します』『節約の作法年100万円必ず貯める55の知恵』など著書多数。
[写真 3/31枚目] スマートフォンユーザー向けアプリ情報メディア「アプリヴ」実施（*）…節約に関するアンケート（ナイル株式会社）／調査期間：2023年11月20日～29日／対象：10～60代の男女680人
[写真 4/31枚目] 省エネ家電を検討するなら「補助金」を活用しよう！
[写真 5/31枚目] カーテンの衣替え割合
[写真 6/31枚目] 夏と冬のエアコン イラスト／赤松かおり
[写真 7/31枚目] ECサイトを賢く比較して節約を ※画像は「価格.com」より
[写真 8/31枚目] 【iDeCo】掛け金引き上げで注目！
[写真 9/31枚目] 【医療費控除】家族分も見逃さず！
[写真 10/31枚目] 【NISA】長期運用でメリットを享受
[写真 11/31枚目] 無職だと老後の生活費は赤字になる可能性大！（総務省「家計調査」2025年平均より）
[写真 12/31枚目] 退職金を上手に使いたい！ 老後の資金運用チャート 老後の生計を立てていくうえで、退職金の使い方は極めて重要になるポイント。きちんと計画して運用したい。まずは退職後の家計収支を確認したあと、「上乗せ型」と「つなぎ型」、どちらの運用法を選択するかを検討しよう。
[写真 13/31枚目] 4月から値上がりする主な商品
[写真 14/31枚目] 資産の理想的な配分
[写真 15/31枚目] 2025年通年の値上げは、前年の1万2520品目を64.4％上回り、累計2万580品目。1回当たりの値上げ率は平均15％と、前年の17％をやや下回った。
[写真 16/31枚目] 年金受給損益分岐点
[写真 17/31枚目] 食料品の物価上昇率は8％に！
[写真 18/31枚目] 値上げを知らせるHPの文言には企業努力だけでは厳しい状況を訴えるコメントが並ぶ
[写真 19/31枚目] 8月以降の値上げ商品リスト
[写真 20/31枚目] 総務省統計局の「家計調査 家計収支編」によると、2025年3月における4人家族の平均的な月間食費は10万6857円に達した。2023年同月は8万8233円で、1万8624円もの増加となっている
[写真 21/31枚目] 今日からできる「3つの家計改善ステップ」
[写真 22/31枚目] 家計簿の４分類
[写真 23/31枚目] その節約、本当にお得? 数字でチェック、節約効果!
[写真 24/31枚目] 2027年問題って何？
[写真 25/31枚目] 出典元：パーソルキャリア株式会社Job総研
[写真 26/31枚目] 【写真】節約のプロたちが教える買い物術６選
[写真 27/31枚目] 食費を下げるアクション
[写真 28/31枚目] 7割の人が節約と健康の両立に苦労（日清シスコ調べ）
[写真 29/31枚目] 物価高に負けない「食費節約の心得」
[写真 30/31枚目] 電気代・ガス代が全国的に大幅値上げ！
[写真 31/31枚目] 「支出には2種類ある」家計簿などから一昨年、昨年にかかった特別費などをざっくりと洗い出すことから始めてみよう
