モラハラ・DV夫に負けない！「愛より平和」をモットーに、攻撃がなくなる“超絶”封じ込め法（2ページ目）

仕事や親との関係でもメソッドは使える

　Joeメソッドは、仕事の人間関係や親との関係でも有効だ。

『マンガでわかるあなたを傷つけるあの人からの攻撃がなくなる本』より

「モラハラ体質の上司がいる場合、きちんと仕事をこなしたうえで、愛想のいい態度はとらず、心のうちを見せないようにすれば、攻撃されることはなくなります。親からモラハラを受けている人も、反応を少なくしていくことで攻撃が減っていくでしょう」

　Joeさんのブログを読んで初めて、自分の夫がモラハラだと気づく人も多い。

「昭和の時代は、妻が夫に服従するのが当然とみなされていました。時代は変わったものの、まだモラハラは新しい言葉であり、自分の苦しみがモラハラによるものだとわかっていない人も多い。

　優しさで生きることは美しいですが、優しさで相手が変わると思うのは幻想です。人間関係は優しさと冷たさのバランスでつくられています。腹が立った相手には冷たくする、怒っていることを伝えられる人が、本当にバランスのいい人だと知っておいてください」

　Joeメソッドを実践した後の着地点は、人それぞれだ。

「離婚する人もいますし、家庭内別居のような状態を続ける人もいます。ただメソッドを続けると、依存体質から脱却し、何者にも支配されず、自分の足で生きることの心地よさに目覚める方が多いです」

『マンガでわかるあなたを傷つけるあの人からの攻撃がなくなる本』より

　最後にJoeさんはこうアドバイスする。

「身近な相手からモラハラをされているけれど、すぐには離れられない事情がある人は、まず私の本を読んでJoeメソッドを実践してみてください。また、今はモラハラを受けていない人も、今後、直面した際に役立つ内容なので、知っておいて損はないと思います」

Joeメソッドを実践したレモンけいさんの感想
「夫と暮らすことに違和感が……」

　毒親育ちのため、「結婚して普通の幸せな家庭が欲しい」と願い、寂しさや自分への自信のなさから結婚したことも、モラハラ夫を引き寄せてしまった一因だと思います。幸せな家庭の妻でいたいという思いから、夫からDVを受けていても、離婚をする勇気はとても出なくて、離婚に向けて動くことを最初は避けていました。

　Joeメソッドを実践するうちに、洗脳が解けていき、そのうち夫と暮らすことに違和感が出てきて、目が覚めました。精神的に弱いタイプの私でも、Joeメソッドは実践でき、今は夫と別居して、子どもと穏やかな暮らしをしています。

レモンけい ●漫画家。毒親のもとに生まれ、機能不全家庭で育つ。結婚後、相手がDV夫に豹変し、第1子出産後、モラハラとDVが激化。しかし、モラハラ対処法「Joeメソッド」を知り、関係の“逆転”に成功。現在は別居中。

Joeさん ●モラハラ対策カウンセラー。モラハラ対処法「Joeメソッド」を確立。典型的なモラハラの関係にある両親の元に生まれ、幼少期を過ごす。その経験を通して、モラハラをする人、される人の心理を知り、モラハラへの対処法をアドバイス。

『マンガでわかるあなたを傷つけるあの人からの攻撃がなくなる本』（税込み1200円　飛鳥新社刊）
ブログ・メルマガでも大反響。超・実践的なテクニックで多くのモラハラ被害者を救ってきた「Joeメソッド」の、待望のコミック化。