石蔵さん式「夫源病」チェックシート
夫側は、5つ以上で夫源病の疑いアリ。妻側は、あてはまる数が多いほど夫源病になりやすい。
【夫】
□人前では愛想がいいが、家では不機嫌
□上から目線で話をする
□家事には手は出さないが口は出す
□妻や子どもを養ってきたという自負が強い
□「ありがとう」「ごめんなさい」が言えない
□妻の予定や行動をよくチェックする
□仕事関係以外の交友や趣味が少ない
□妻がひとりで外出するのを嫌がる
□家事の手伝いや子育てを自慢する
□車の運転中は性格が変わる
【妻】
□我慢強く、弱音を吐くことは恥ずかしい
□きちょうめんで仕事や家事の手を抜かない
□感情を表に出すのが苦手
□人に意見するのが苦手
□「いい妻」「いい母親」でありたいという意識が強い
□世間体が気になる
□細かいことでクヨクヨしてしまう
※石蔵さんの著書『妻の病気の9割は夫がつくる』（マキノ出版）より
奥元さん式「妻源病」チェックシート
夫を追い詰めやすい妻や夫婦関係の特徴をリストに。7個以上あったら要注意。
□夫の家事や育児につい細かく口出ししてしまう
□夫と他人を比較するようなことを言ってしまう
□夫の愚痴を自分の実家や娘・息子に話すことが多い
□家の中に（ソファなど物理的に）、夫の居場所がない
□1週間の中に、夫が自由にできる時間がない
□健康や仕事についても、自分の考えを押しつける
□夫の仕事内容や、最近の状況を知らない
□話し合いをなかなか成立させない
□「この人はこうだ」という思い込みができあがっている
□「ごめんね」「ありがとう」が言えない
《プロフィール》
◎石蔵文信さん
循環器科専門医。大阪樟蔭女子大学健康栄養学部健康栄養学科教授。'01年に設立した「男性更年期外来」で中高年男性を診察するうち、背景に夫婦問題があることに気づき、「夫源病」を提唱。『妻の病気の9割は夫がつくる』（マキノ出版）など著書多数。
◎奥元絢子さん
カウンセラー＆コーチ。社団法人日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラーとして、企業での研修で活躍。'12年からカウンセリング・サロン「WillCrown」を設立し、夫婦問題の悩みや身体と心の問題など、さまざまな相談を受け付けている。
http://willcrown.com/
イラスト／上田惣子
