ライフ
2021/10/16

「おにぎりは腸にいい」おすすめ具材4選と、実はNGだった意外すぎる定番具材

健康腸内環境食事
手軽に作ることができるおいしいおにぎり。腸活に最適な組み合わせとは?
[写真 1/8枚目] 手軽に作ることができるおいしいおにぎり。腸活に最適な組み合わせとは?
当記事は「東洋経済オンライン」(運営:東洋経済新報社)の提供記事です
[写真 2/8枚目] 当記事は「東洋経済オンライン」(運営:東洋経済新報社)の提供記事です
サケのおにぎり
[写真 3/8枚目] サケのおにぎり
いくらのおにぎり
[写真 4/8枚目] いくらのおにぎり
昆布のおにぎり
[写真 5/8枚目] 昆布のおにぎり
納豆巻き
[写真 6/8枚目] 納豆巻き
梅干しのおにぎり
[写真 7/8枚目] 梅干しのおにぎり
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[写真 8/8枚目] 『腸がすべて:世界中で話題!アダムスキー式「最高の腸活」メソッド』(書影をクリックすると、アマゾンのサイトにジャンプします。紙版はこちら、電子版はこちら。楽天サイトの紙版はこちら、電子版はこちら)
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