ライフ 2022/7/31 夏バテや気圧頭痛の解消に「頭蓋骨リセット」骨格矯正士が伝授する2ステップとNG動作 健康 印刷 [写真 1/7枚目] 側頭骨を押し上げる モデル/いはらようこ(ミューズ) 撮影/菅沢健治 [写真 2/7枚目] 人間の骨格 イラスト/ちんぱん [写真 3/7枚目] 手のひらを、左右の側頭部に軽く当てる(横から見た場合) モデル/いはらようこ(ミューズ) 撮影/菅沢健治 [写真 4/7枚目] 【NG動作】こめかみは骨が薄いので、押す力が強すぎないように モデル/いはらようこ(ミューズ) 撮影/菅沢健治 [写真 5/7枚目] 【NG動作】手の動きは、左右対称に。手を当てる位置が左右でずれていると、うまく持ち上げられない モデル/いはらようこ(ミューズ) 撮影/菅沢健治 [写真 6/7枚目] 側頭骨押し上げの押し上げる位置 モデル/いはらようこ(ミューズ) 撮影/菅沢健治 [写真 7/7枚目] 『頭蓋骨リフト』(KADOKAWA刊 税込み1430円)※記事の中の写真をクリックするとアマゾンの紹介ページにジャンプします この写真の記事へ戻る
【認知症予防の“新”朝習慣12】脳科学者が実践!長生きするほど高まる「認知症」リスク、朝のアクションで脳を覚醒して防ぐ「ラジオ、電話、ToDoリストを作る」 週刊女性2024年4月23日号 2024/4/14
便からのSOS、“大”きなお“便”りを見逃さないで!女性は便秘になりやすいって本当?「色・太さ・におい・頻度」に潜む病気の兆候「おすすめは“排便日誌”」 週刊女性2024年4月23日号 2024/4/13