ライフ 2022/10/3 「100均のメガネで老眼が改善できる」眼科院長が伝授、1日20秒で水晶体をもみほぐし、目の筋肉をリラックスさせる方法 健康家族介護 印刷 [写真 1/2枚目] 100均メガネで老眼改善(※画像はイメージです) [写真 2/2枚目] 1日20秒でOK!100均メガネで出来る老眼改善トレーニング この写真の記事へ戻る
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【認知症予防の“新”朝習慣12】脳科学者が実践!長生きするほど高まる「認知症」リスク、朝のアクションで脳を覚醒して防ぐ「ラジオ、電話、ToDoリストを作る」 週刊女性2024年4月23日号 2024/4/14