[写真 1/11枚目] 認知症 ※画像はイメージです
[写真 2/11枚目] 2014年に軽度認知障害と診断され、2020年に2つの認知症を併発していると告げられたという蛭子さん
[写真 3/11枚目] 難聴 ※画像はイメージです
[写真 4/11枚目] 認知症発症のリスク因子一覧
[写真 5/11枚目] テレビなどの音声をリアルタイムで40Hz音に変調できるガンマ波サウンドスピーカー「kikippa」（発売／シオノギヘルスケア）
[写真 6/11枚目] 腰やひざが悪い人は、イスやベッドを使って立ち上がるだけでもOK！1人しりとりや暗算などをしながら行うとよりGOOD
[写真 7/11枚目] 魚料理には、オメガ3脂肪酸、DHA・EPAが豊富なイワシやサバなど青魚がおすすめ ※画像はイメージです
[写真 8/11枚目] メタボ ※画像はイメージです
[写真 9/11枚目] 肥満・高血圧・糖尿病は認知症のリスク急増！
[写真 10/11枚目] 8つの認知機能とおすすめの知的活動
[写真 11/11枚目] 浦上克哉先生●日本認知症予防学会理事長。鳥取大学医学部医学科卒業。現在、同大保健学科認知症予防学講座（寄附講座）教授を務める。2011年に日本認知症予防学会を設立、理事長に就任。著書に『科学的に正しい認知症予防講義』（翔泳社）など。
