片岡信和
『羽鳥慎一モーニングショー』テレビ朝日系 月曜〜金曜 朝8時〜9時55分

大自然である“空”を眺めて、脳をリセットするのがオススメ

「昨年の夏は台風19号により千葉県に甚大な被害がもたらされたり、すごく暑かったですよね。今年も同じく気温が上がりやすく、さらに突然の夕立など大雨が降ることが多くなると思います。昔と比べて、天気予報の精度はすごく上がってきているので、こまめに最新の情報をチェックしていただきたいです。
 
 これから35℃を超える猛暑日が控えているので、“マスク熱中症”には十分気をつけてください。例年よりも出かける機会は減ってしまうかもしれませんが、室内こそ注意を。
 
 僕は日々、飼っている猫にすごく癒されています。先日も、天気図を必死に解析している僕の横で、大きないびきをかいて寝ているのが可愛くて可愛くて(笑)。今も外出自粛をされている方はいると思いますが、自分なりのリラックス法を見つけることが大切なのかなと思います。
 
 空が、いちばん身近な大自然。雲の動きをボーッと眺めるだけでも脳をリセットできます。雨上がりには太陽と逆の方向で虹が見えやすくなるので、そういった楽しみ方もオススメしたいです

★この夏のひとこと★
毎日のコンディション
「この4月からお天気キャスターを務めていますが、生活リズムがやっと固まってきたところ。この仕事にやりがいと生きがいを感じているからこそ、毎日のコンディションに気をつけています!」

蓬莱大介
『情報ライブ ミヤネ屋』読売テレビ 月曜〜金曜 午後1時55分〜3時50分

蓬莱大介 
蓬莱大介 

8月や9月に台風が次々と発生する恐れも

まず、この夏は西日本~東日本で暑さのピークが2週間ほどあり、その時期は35度以上の猛暑日が連日続いて場所によっては40度まで上がる日も。外出にはマスク着用も必要で、いろんな意味で“災害級の暑さ”になるかも。
 
 また、例年と比べて、現時点で台風の発生数が非常に少ない。ただ、こういう年は帳尻合わせのように、8月や9月に次々と発生する恐れもあります。ここ数年は日本の近くで発生し勢力が急速に強まった状態で上陸するため、暴風や大雨に警戒をしてください。
 
 コロナウイルスも怖いですが、大雨の時は自然災害のほうが命を落とすリスクが高くなる状況もあります。今のうちに避難する場所や方法の確認を。
 
 気象予報士と防災士の資格を持っていますが、今年の夏は防災士の資格を返上して8月に取り直す予定。試験を申し込むとき、“なんでわざわざ返上するんですか?”って聞かれたんですけど(笑)。10年ほど前に取得したので、知識をアップデートするためにも、今年の夏は“勉強する夏”にしたいと思います」

★この夏のひとこと★
暑さ対策はフル装備で
「今日は冷感マスクを買いました! 男性用日傘も、真っ黒なものだけじゃなくバリエーションが増えてきたので活用したいなと思っています。あと今は、小型の羽根がないタイプの扇風機を狙ってますね」

取材・文/高橋もも子