目次
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ー 長年酷使されてきたあごは非常に歪みやすい
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ー あごが歪む習慣

症例数42万件から導き出した全身の不調に関わる原因、それは「あご」にあり。あごが歪んだままでは疲れは取れず、さらにメンタルにまで悪影響を及ぼす。モデルやスポーツ選手も多く施術する柔道整復師・歯学学士である薩摩先生がたどり着いた、あごの歪みをリセットする、最良のメソッドをお届けする。

長年酷使されてきたあごは非常に歪みやすい

「“ストレートネックで首や肩がこる”、“疲れが取れない”、“太りやすい”、“不眠ぎみ”など、30代後半以降の心身の不調の根源の9割は“あご”にあります。個人的には、あごを正せば老いが止まるとすら感じています」

 そう話すのはさつま骨格矯正グループ総院長で、柔道整復師であり歯学学士でもある薩摩宗治先生。薩摩先生は42万件以上の症例を診る中で、あごが心や身体に大きな影響を与えることに気づいたそう。

「いろいろな症状を訴える患者さんに施術をする中、あごをしっかり整えた患者さんの状態は目に見えて違ったんです。つらい症状がらくになるのはもちろん、むくみが取れて小顔になったり、顔や身体の左右の歪みが整ったりと、いい意味での副作用がたくさんもたらされることを実感しました」(薩摩先生、以下同)

 薩摩先生いわく、あごは身体イチの働き者だそう。

「あごは頭蓋骨とあご関節でつながり、口を開閉するだけでなく、左右にも動く複雑な構造をしています。不安定な構造でありながら、食べ物を食べるだけで一日に1800回以上も動かしている部位です。

 ものを噛む力は男性で約70キロ、女性で約40キロともいわれており、相当な負荷がかかっています。また、話す、笑うときも、あごは顔の筋肉と連動しながら常に動いています。長年酷使されてきたあごは、個々のくせも影響し、非常に歪みやすいのです」

 薩摩先生の患者は8:2の割合で女性が多く、女性の中でも40代以降の年代がボリュームゾーンだという。

「スマホやパソコンの長時間使用の影響でストレートネックになり、食いしばりであごが歪んでいる方が多いですね。ストレートネックと聞くとあごは関係ないと思われるかもしれないのですが、ストレートネックで頭が前に出ると、首だけでなく、あごを支える筋肉にも負担がかかります。

 その結果、あごの位置や噛み合わせのバランスが崩れ、食いしばりやあごの緊張を招くこともあります。また、あご周辺の緊張は首の筋肉に影響します。首とあごは互いに関連し合っているんです」

 なぜ、あごを整えると心身の不調が緩和されるのだろうか。

「あごは顔だけでなく頭や首、肩の筋肉とも連動しています。例えば、食いしばりであごが緊張したり、長年にわたって片側だけで噛むことであごのバランスが崩れたりすると、その影響が周囲にも広がり身体や心の不調につながることもあります。あごをゆるめてバランスを整えることで全身の余計な力が抜け、心身の不調の軽減につながるんです」