《認知症予防》日常生活の“ボケる行動”チェック「スリッパをはく」は○か×か？

[写真 1/10枚目] ※画像はイメージ

[写真 2/10枚目] イラスト／サトウヨーコ

[写真 3/10枚目] イラスト／サトウヨーコ

[写真 4/10枚目] イラスト／サトウヨーコ

[写真 5/10枚目] 雨漏りする家のようにボケる原因はたまっていく！認知症の脳を屋根にたとえると、有害物質の侵入や栄養不足などいろんな要因によって穴があいている状態。イラスト／サトウヨーコ

[写真 6/10枚目] ×スリッパをはいて過ごす　イラスト／サトウヨーコ

[写真 7/10枚目] ×亜麻仁油で炒め物を作る　イラスト／サトウヨーコ

[写真 8/10枚目] ×食べたら少し休憩してから運動　イラスト／サトウヨーコ

[写真 9/10枚目] ○布団ではなくベッドで寝ている　イラスト／サトウヨーコ

[写真 10/10枚目] ×揚げ物をよく食べる　イラスト／サトウヨーコ