[写真 1/11枚目] 工藤孝文先生
[写真 2/11枚目] 現代人の不調はせかせか行動が原因
[写真 3/11枚目] スロー再生でストレッチ動画を見て身体を動かす
[写真 4/11枚目] 「4・7・8」呼吸法で自律神経をリセット
[写真 5/11枚目] 『0.75倍速健康法』（フォレスト出版）
[写真 6/11枚目] 写真はイメージです
[写真 7/11枚目] 週に5回以上の入浴で血管年齢が若返る？
[写真 8/11枚目] 血管の健康度チェック
[写真 9/11枚目] ブドウとほうれん草の目への効果
[写真 10/11枚目] 眼科医推奨！目に良い食べ物表
[写真 11/11枚目] 鏡を見て自分でNGチェック
