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2026/9/5

《年間数万円の節約も》スマホ代が高い本当の理由とは? ITジャーナリストが教える“請求書チェックから始める”料金見直しの3ステップ

マネースマホ携帯電話節約お金
スマホ料金見直し術!
[写真 1/13枚目] スマホ料金見直し術!
eSIMを上手に使いこなして節約
[写真 2/13枚目] eSIMを上手に使いこなして節約
スマホ内も整理すれば金運アップにつながる ※写真はイメージです
[写真 3/13枚目] スマホ内も整理すれば金運アップにつながる ※写真はイメージです
日常生活における AIの便利な使い方例
[写真 4/13枚目] 日常生活における AIの便利な使い方例
上田さんがスマホで実践したダイエットルール
[写真 5/13枚目] 上田さんがスマホで実践したダイエットルール
就寝前はスマホの使用を控え、ぬるめのお風呂に入ることで副交感神経が優位になり、自然な眠気を誘う ※写真はイメージです
[写真 6/13枚目] 就寝前はスマホの使用を控え、ぬるめのお風呂に入ることで副交感神経が優位になり、自然な眠気を誘う ※写真はイメージです
「携帯(スマホ)」変更での勘違い
[写真 7/13枚目] 「携帯(スマホ)」変更での勘違い
井上ポイントさん●ポイ活芸人。早稲田大学卒業とともに趣味で“ポイ活”を始める。ポイ活歴20年。クレジットカード43枚、スマホのポイ活用アプリ150個を使いこなし、年間40万~50万ポイントを集めるポイ活の達人。雑誌やテレビなどメディアに多数出演のほか、ブログでお得情報を発信している。
[写真 8/13枚目] 井上ポイントさん●ポイ活芸人。早稲田大学卒業とともに趣味で“ポイ活”を始める。ポイ活歴20年。クレジットカード43枚、スマホのポイ活用アプリ150個を使いこなし、年間40万~50万ポイントを集めるポイ活の達人。雑誌やテレビなどメディアに多数出演のほか、ブログでお得情報を発信している。
ひと目でわかる!キャリア別 メリット・デメリット チャート
[写真 9/13枚目] ひと目でわかる!キャリア別 メリット・デメリット チャート
スマホ料金見直しの3ステップ
[写真 10/13枚目] スマホ料金見直しの3ステップ
富塚大海さん/ITジャーナリスト(スマホ料金・eSIMの専門家)。通信系ITベンチャー企業に入社後、国内向けモバイルWi-Fiレンタル事業の立ち上げを経験。その後、海外・国内eSIM事業の立ち上げを担当し、通信インフラ分野における事業開発・商品設計などに従事。現在は、生活者目線でのIT活用術や通信費最適化に関する情報発信を行う。
[写真 11/13枚目] 富塚大海さん/ITジャーナリスト(スマホ料金・eSIMの専門家)。通信系ITベンチャー企業に入社後、国内向けモバイルWi-Fiレンタル事業の立ち上げを経験。その後、海外・国内eSIM事業の立ち上げを担当し、通信インフラ分野における事業開発・商品設計などに従事。現在は、生活者目線でのIT活用術や通信費最適化に関する情報発信を行う。
その節約、本当にお得? 数字でチェック、節約効果!
[写真 12/13枚目] その節約、本当にお得? 数字でチェック、節約効果!
一度見直せば節約効果が続く「固定費」(写真はイメージです)
[写真 13/13枚目] 一度見直せば節約効果が続く「固定費」(写真はイメージです)
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