ライフ
2015/3/27

知らないうちに"糖質とりすぎ生活"に……対処方法は!?

[写真 1/4枚目]
 スポーツドリンクをガブ飲みしたら動いた分のカロリー消費はすぐパーに
[写真 2/4枚目] スポーツドリンクをガブ飲みしたら動いた分のカロリー消費はすぐパーに
 和食中心の手作りメニューにすれば糖類の摂取が抑えられるうえに栄養もバランスよくとれる。白米の食べすぎには注意を
[写真 3/4枚目] 和食中心の手作りメニューにすれば糖類の摂取が抑えられるうえに栄養もバランスよくとれる。白米の食べすぎには注意を
[写真 4/4枚目]
この写真の記事へ戻る

Photo Ranking

健康の最新記事

広告を見ると、記事の続きを読むことが可能になります
続きを読む
ページをリロードする
TOPに戻る