50代からの基礎健康力を保つために摂りたいサプリ
金沢医科大学総合内科 女性総合医療センター長
赤澤純代先生
東京大学第三内科循環器内科を経て、2002年に石川県初となる女性外来を金沢医科大学に開設。女性の生涯にわたる健康サポートを行うべく尽力している。
■ヘルスエイド(R)ビフィーナ(R)
ビフィズス菌が25億個も含まれている「ヘルスエイド(R)ビフィーナ(R)」
30袋 2484円／森下仁丹
https://www.jintan.co.jp/
生きたビフィズス菌が腸内環境を整える
腸内環境を良好にするビフィズス菌が25億個も含まれており、便通改善機能が報告されている。ビフィズス菌は年齢を重ねるにつれて腸内から減少するため、進んで摂取したい。
《Dr's voice》
「今までは便秘ぎみでしたが、飲み始めてからは健康な赤ちゃんの便のように香りが変化しました」
松村先生に続き赤澤先生も愛用する「女性の必須サプリ」
■エクエル
赤澤先生も愛用する「エクエル」。大豆イソフラボン生まれの成分が女性の健康を支える
《Dr's voice》
「発売以来、気に入っているサプリメントです。更年期を迎えてから飲み続けています」
50代からの基礎健康力を青魚＆ゴマの成分が補う
DHA&EPA＋セサミンEX
50代からの基礎健康力に必要な7つの成分を1度にとれる「DHA&EPA＋セサミンEX」
120粒 5940円／サントリー
サントリーお客様センター：0120-333-310
青魚に含まれるDHA・EPAと、若々しさをサポートするゴマの希少成分・セサミンなど、50代からの基礎健康力に必要な7つの成分を1度にとれるスグレモノ。
《Dr's voice》
「セサミンは肝臓の機能を高めてくれるので、二日酔いや悪酔いの予防にも効果が期待できます」
