[写真 1/7枚目] ※画像はイメージです
[写真 2/7枚目] 足の裏の反射区
[写真 3/7枚目] 足の内側の反射区
[写真 4/7枚目] （1）『（1）目の反射区を3段×3列押し』手の親指を足裏側に。親指と人さし指で挟む（画像提供／足健道 さと足ツボ療術院）
[写真 5/7枚目] （2）『排出器官の反射区を流し押し』人さし指をしっかり曲げ、突起した第2関節で押す（画像提供／足健道 さと足ツボ療術院）
[写真 6/7枚目] （3）『ふくらはぎをつかみ押し』手のひら全体を使ってしっかりとつかむ（画像提供／足健道 さと足ツボ療術院）
[写真 7/7枚目] 田辺智美さん●「足健道 さと足ツボ療術院」院長。世界7か国の反射区療法、東洋医学全般などを学び、ツボと反射区と筋肉を刺激するオリジナルの技術「足健道」を考案。『足もみ美BODYダイエット』など著書多数。
