ライフ 2026/2/22 《脳機能を改善する運動》脳のエネルギーを高めて認知症を予防「習慣化で細胞が若返る」太極拳やヨガで“本当の健康”を維持 健康認知症ヨガストレッチ介護体操医師高齢者シニア 印刷 [写真 1/4枚目] ※写真はイメージです [写真 2/4枚目] イラスト／石山綾子 [写真 3/4枚目] 脳機能を改善する運動3選 イラスト／石山綾子 [写真 4/4枚目] 手軽に家でできる「脳トレ」体操 イラスト／石山綾子 この写真の記事へ戻る
