[写真 1/8枚目] ※写真はイメージです
[写真 2/8枚目] 梶尚志先生●梶の木内科医院院長。総合内科専門医、腎臓専門医。家庭医として患者を診察する中で、通常の診察では解決できない「身体の不調」に栄養学的なアプローチから治療を行う。メディア出演や講演活動など幅広く活躍。
[写真 3/8枚目] 理想の朝食と食事のポイント
[写真 4/8枚目] 「更年期障害」に効くカイロ健康法
[写真 5/8枚目] エストロゲンを補充することで改善も期待できる。更年期障害の治療として保険適用
[写真 6/8枚目] 更年期指数チェックリスト。まずはセルフチェックしてみて、必要そうなら受診を
[写真 7/8枚目] 更年期女性にありがちな体形
[写真 8/8枚目] 更年期の体臭は3つ（イラスト／上田英津子）
