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鍋もフライパンも使わず、ラップと電子レンジで煮る・炒める・蒸すが完成！忙しい日こそ頼りになる、味しみしみのレンチン★レシピをクレラップ（R）社員が伝授。
ラップのプロが本気で考えた“また作りたくなる”アイデア満載、知れば料理がぐっと楽になる！
レンジとラップで叶える毎日の料理が楽になるマジック
「材料は必要最小限、火はほぼ使わずほったらかし、洗い物も少ない、料理が苦手・時間がなく忙しくても手軽に調理できる」と、いいことずくめなレンチンごはん。
そのおいしさを支えるのは、今や生活に不可欠なクレラップ。下ごしらえをして、ふんわりラップをかけるだけで、食材に含まれる水分をギュッと閉じ込めて味しみしみに。
主菜、副菜、主食まで、今までかけていた手間をグッと短縮してくれる、進化したレンチンレシピをお届け！
豚こまチンジャオロースー
しっかり味がしみて本格中華も簡単に♪
豚こまチンジャオロースー
材料／2人分
・豚こま切れ肉（または豚バラ肉、豚ロース肉）……200g
・ピーマン……2個（80g）
・しいたけ……2枚
A［しょうゆ……小さじ2、砂糖・オイスターソース……各大さじ1/2、片栗粉……小さじ1、鶏ガラスープの素……小さじ1/3、おろししょうが・おろしにんにく……各チューブ1～2cm］
・白いりごま（お好みで）……適量
【作り方】
（1）ピーマンはへたを取り、種とわたはついたまま、5mm幅の細切りにする。しいたけは軸を切り落とし、5mm幅の細切りにする。
（2）マチ付きフリーザーバッグSに豚肉、を入れてもみ込む。
（3）耐熱ボウルにピーマン、しいたけを順に入れ、（2）をまわりにリング状にのせる。ふんわりクレラップをかけ、電子レンジ（500W）で約6分加熱する。よく混ぜて器に盛り、好みで白いりごまをふる。
