ライフ 2023/10/1 食材を選ぶ新基準「命を縮める肉・延ばす肉」で、血管の病気の原因“悪玉(LDL)コレステロール”を減らす!「数値が高い方が長生き」は迷信 健康食事心筋梗塞コレステロール医師栄養士 印刷 [写真 1/9枚目] ※写真はイメージです [写真 2/9枚目] ※写真はイメージです [写真 3/9枚目] 飽和脂肪酸が増えるとLDLコレステロールが増加! [写真 4/9枚目] ※写真はイメージです [写真 5/9枚目] ※写真はイメージです [写真 6/9枚目] 悪玉コレステロールを増やす肉(イラスト/幸内あけみ) [写真 7/9枚目] 免疫力をアップさせる肉(イラスト/幸内あけみ) [写真 8/9枚目] [写真 9/9枚目] この写真の記事へ戻る
冨永愛「20代から漢方薬を愛用しています」10代から世界で活躍するトップモデルの養生術、30代で体調崩した経験から東洋医学に期待する“メンタルの支え” 週刊女性2024年5月28日号 2024/5/19