ライフ 2025/8/10 歪みを自分でリセットして慢性的な不調から解放！ 健康や赤ちゃんを……大人のためのさずかりエクササイズ 健康 印刷 [写真 1/5枚目] 青山遥さん [写真 2/5枚目] エクササイズ ねじれの向こう側 撮影／山田智絵 [写真 3/5枚目] さずかりエクササイズ イラスト／喜久田友紀 [写真 4/5枚目] 『大人のさずかりエクササイズ』（主婦と生活社／税込み1650円） [写真 5/5枚目] さずかりエクササイズ イラスト／喜久田友紀 この写真の記事へ戻る
