[写真 1/8枚目] 考案した医師も血圧150から130に!血圧を下げる8秒ジャンプ（写真はイメージです）
[写真 2/8枚目] 血圧が高いと心臓に負荷がかかる
[写真 3/8枚目] 1日1回基本の8秒ジャンプ
[写真 4/8枚目] 週に5回以上の入浴で血管年齢が若返る？
[写真 5/8枚目] 血管の健康度チェック
[写真 6/8枚目] 気をつけたい高血圧のリスク
[写真 7/8枚目] 血液がドロドロだと高血圧や肥満、腰痛の原因に ※写真はイメージです
[写真 8/8枚目] 糖尿病と高血圧による透析が約6割！出典：日本透析医学会「わが国の慢性透析療法の現況」より
