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シニアに広がる“肉体労働”の実態「ケガをしても年のせい」「骨折しても出勤」過酷すぎる衝撃の現場たち
脳の名医も推奨「行動を振り返り書く」“脳活手帳”で認知症を予防、継続のコツと始めるべき世代
《高齢者を狙う“最新詐欺”》警察・有名人を騙る劇場型からロマンス・投資・闇バイト、狡猾さが進化する悪…
【春の不調に効く薬膳スープ7選】薬膳師監修レシピは身近な食材ばかり、花粉症や食欲不振、月経不調を改善
“シニアシェアハウス”の実態とは…節約の点で注目も、共同生活でのいざこざ多発で「終の棲家にはムリ」
玩具コレクター・北原照久、人と人をつなぐ「おもちゃの恩返し」世界的スターたちとのかけがえのない“絆”
81歳の現役医師＆シニアモデル・高岡邦子さん「90歳でもヒールを履いていたい」美と健康を保つ“3つの習慣…
めまい改善『1分リハビリ体操』40代後半の女性は注意、季節の変わり目に多い危険な症状を自分で対処
朝6時に起きて2時間以上の電車通勤、92歳栄養学者に聞いた「健康長寿を裏付ける日々のルーティン」
『カーヴィーダンス』樫木裕実の新作「軸トレ」で目指す還暦美ボディ、1日3分の運動でくびれ＆姿勢改善
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《シニアが持つべきお得なクレジットカード》還元率5.5％も可能、物価高の強い味方になる1枚はコレ！
76歳・鎌田實医師の「長生き卵レシピ」毎日必ず1個の卵で筋力低下・認知症を予防、簡単“タン活”のススメ
買って損なし「美顔器の選び方」70台所有のプロが指南「シニアは上位モデルを」効果が上がる使い方も伝授
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寒い日や花粉の多い日におすすめの『10分お家ウォーキング』介護予防から血圧対策・ダイエットにも
冬に増える高齢者の“自宅事故”は「転倒・誤嚥・入浴」に注意、専門家が教える“死亡リスク”を減らす3か…
《2030年のニッポン》医療・介護の低下、失業率UP、高齢者の貧困「暮らしとお金、衝撃のシナリオ」
超高級老人ホーム、入居金4億超えから悪徳施設まで「セレブのマウント合戦」「色恋沙汰」の衝撃“実態”
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「30秒腸活」で薬に頼らず改善、加齢による腸機能の低下を防ぐ運動「便秘でもすぐトイレに駆け込むことも」
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