シニアの記事一覧（238）
朝6時に起きて2時間以上の電車通勤、92歳栄養学者に聞いた「健康長寿を裏付ける日々のルーティン」
『カーヴィーダンス』樫木裕実の新作「軸トレ」で目指す還暦美ボディ、1日3分の運動でくびれ＆姿勢改善
《マウスウォッシュランキング5》中高年は「口から加齢臭」歯科医師が選ぶ第1位は“圧倒的コスパ商品”
《シニアが持つべきお得なクレジットカード》還元率5.5％も可能、物価高の強い味方になる1枚はコレ！
76歳・鎌田實医師の「長生き卵レシピ」毎日必ず1個の卵で筋力低下・認知症を予防、簡単“タン活”のススメ
買って損なし「美顔器の選び方」70台所有のプロが指南「シニアは上位モデルを」効果が上がる使い方も伝授
「油」で更年期不調を改善！上手な「選び方」と「とり方」で生理痛、PMSも解消、注目は「カメリナオイル」
女優・冨士眞奈美が終活を見据え“買取査定”で自宅片づけ体験！「あの古いロレックス、あげなければよかっ…
寒い日や花粉の多い日におすすめの『10分お家ウォーキング』介護予防から血圧対策・ダイエットにも
冬に増える高齢者の“自宅事故”は「転倒・誤嚥・入浴」に注意、専門家が教える“死亡リスク”を減らす3か…
《2030年のニッポン》医療・介護の低下、失業率UP、高齢者の貧困「暮らしとお金、衝撃のシナリオ」
超高級老人ホーム、入居金4億超えから悪徳施設まで「セレブのマウント合戦」「色恋沙汰」の衝撃“実態”
認知症の92歳義母を在宅介護「イラッとしがちな質問は生成AIで対処」嫁がYouTubeで伝える家族の日常
「30秒腸活」で薬に頼らず改善、加齢による腸機能の低下を防ぐ運動「便秘でもすぐトイレに駆け込むことも」
病気知らずの中村桂子さん、89歳の生命科学者が語る「薬はのまないシンプルな生活」と3食のごはん
三浦友和「ボケ予防にはじめました」72歳でインスタ開設、イケてるシニアの老化を防ぐ“スマホ活用術”
《婚活男女》「別れた妻の悪口」「子どもを欲しがる」絶対に口にしてはいけない言動、苦戦者たちの要因
シニアも稼げる「リゾートバイト」で高待遇の実態、インバウンドで「慢性人手不足」観光地からラブコール
108歳で世界最高齢の理容師「仕事は続けます」借金返済で奉公、夫の戦死…波乱万丈の人生を支えた最後の“…
働きたい70代シニアたち！76歳で「マクドナルド」清掃員、75歳で「ビックカメラ」レジ担当の元経理事務
初代”和の鉄人”プロデュース「ろく刀」「ろく板」を孫がレビュー！お気に入りは“牛刀”と“ばっこう柳 …
《中年女性婚活のリアル》未婚で子なし“10年不倫”で気づけば50歳、初婚と再婚のカップルに持ち上がる問題…
整形外科専門医が教える“30秒もも上げ”、健康寿命を延ばしてダイエット効果も！「90歳まで健脚を」
初代“和の鉄人”道場六三郎がまな板製造会社とコラボ 包丁にやさしい木製まな板「ろく板」を限定発売！
【老後資金の増やし方】長生きするほどお得！ 社労士YouTuberが教える「年金アップ」繰下げ受給のススメ
スキマバイト、知らないと損する裏側 優良勤務先を見極める5つのポイント「協会に加盟しているかの確認を…
初代“和の鉄人”道場六三郎がプロデュース、簡単にかぼちゃが切れるステンレス包丁『ろく刀』限定発売！
突然の激痛に医師が告げた「骨に“石”ができています」五十肩と勘違いしがちな中年女性に要注意の“病”
物価高に伴う食費節約で増える「低栄養シニア」、肉・魚を買い控えて持病悪化や感染症への罹患増加
