坂東さんオススメ人生後半の3か条
■「親友」ではなく「新友」をつくるべし！
「親友」も大事だが、人生後半は新たな友人「新友」も大切。親友や旧友ばかりと付き合っていると世界が縮む。新しいことを始めることで「新友」もできる。
■「ベスト」でなく「ベター」を目指すべし！
オール・オア・ナッシング思考に陥るのではなく、気づいたときにやればいい、ベター・ザン・ナッシング（ゼロよりマシ）思考で気楽に何事も実践しよう。
■「きょうよう」と「きょういく」を持つべし！
今日用事（キョウヨウ）がある、今日行く（キョウイク）ところがあるのが大事。加齢とともに「行くところも、用事も誰かが与えてくれる」と受け身になりやすい。自分から積極的に仕事や用事をつくろう。
（取材・文／松岡理恵）
《PROFILE》
坂東眞理子さん ◎昭和女子大学総長。東大卒業後、'69年に総理府入り。内閣広報室参事官、男女共同参画室長、埼玉県副知事などを経て、女性初の総領事（豪ブリスベーン）、内閣府初代男女共同参画局長を歴任。'04年、昭和女子大学学長を経て現職。ベストセラー『女性の品格』など著書多数。近著に『老活のすすめ』（飛鳥新社）
