化粧品開発や美容アドバイザーなどの仕事と3人の育児。忙しい日々を送る美容家の山本未奈子さんだが、アラフィフとは思えないぷるぷるの美肌の持ち主だ。
美容家「乾燥する季節はていねいな保湿ケアを」
老化を加速させる夏のダメージ
「保湿には特に力を入れています。今の季節は紫外線や冷房による乾燥など夏のダメージが肌に残っていて荒れやすい。敏感肌ではない人でも肌トラブルを起こしやすい時季なので、毎日のスキンケアをていねいに行いたいですね」
体調や季節の変化でコンディションが悪いな、と思ったときに山本さんが行うのが肌の立て直し。
「ゴワつきが気になったときは美容液やクリームを塗り、肌にラップをかけて密閉。その上からホットタオルをのせて温めると毛穴が開き、ぐんぐん浸透していきます。翌朝はモチモチっと手のひらに吸いつくような潤い肌に」（山本さん、以下同）
基礎化粧品は内側から外、下から上へと筋肉の流れに沿ってつけるようにし、ハンドプレスして成分を肌の奥にまでなじませる。
シートマスクをするときは、血行がよくなるバスタイムに使うなど、日々のちょっとした積み重ねを大切にしている。
「“保湿”の本当の意味は、字のごとく肌内部の湿度を保つこと。しかし肌の水分は外から化粧品で補給するのではなく、体内から湧き上がっているものこそが大事で、それをいかに肌内部にとどめるかがポイント。保湿の本来の意味を知ってほしいですね」
化粧水はほとんどが水分のため、いくら重ねづけをしても大きな保湿効果は期待薄。乳液やクリームなどの油膜でフタをし、水分の蒸発をしっかりと防ぐのが正しいスキンケアだという。
しかし、油脂系のベタつきが気になったり、吹き出物が出やすかったりする場合は「美容液」がおすすめです、と話す。
「ヒアルロン酸やセラミドなど、水分と油分がバランスよく配合されている美容液なら、キメが整いハリが出るのを実感できると考えています。美容液こそミドル世代のルーティンに欠かせないもの。いちばんお金をかける価値のあるアイテムです」
NGケア【乾燥を感じたら化粧水をたっぷり使う】
正解：化粧水だけでは不十分！水分の蒸発を防ぐケアを
「化粧水信仰者は多く、洗顔後に欠かせないと思っているはず。しかしはっきり言って化粧水イコール保湿の考えは捨てたほうがいい。
もともと化粧水の成分は90〜95％が水で残りの5〜10％が保湿成分、1％未満が植物エキス、保存料、香料などで構成されています。なので保湿効果を期待するなら美容液に軍配が上がります」（山本さん）
