紫外線ケアを忘れずに
夏の頭皮のケアには正しい洗髪、保湿、UVケアも欠かせないと齊藤さん。
「紫外線に当たって酸化した皮脂を放置すると毛根のダメージにつながるので、毎日洗いましょう。洗髪ではシャンプー前の予洗いが大切。37度のぬるま湯で頭皮を中心に1～2分流すだけで汚れはかなり落ちます。シャンプーは軽く泡立ててから塗布し、優しく円を描いてマッサージを。すすぎもしっかり行ってください」
頭皮の皮脂を取り除くのに、週に1度のオイルクレンジングもおすすめだ。
「洗髪後は、頭皮美容液で保湿と栄養補給を。外出時は日傘や帽子、頭皮のUVスプレーなどで紫外線ケアをするのも忘れずに」
正しいヘアケアで夏のダメージを防ぎ、美髪を手に入れたい。
自分に合ったものを! タイプ別ブラシ
獣毛ブラシ
髪がパサつきがちの人は獣毛ブラシを使うのがおすすめ。獣毛ブラシには天然の油分が含まれているためキューティクルを整え、ツヤ出しに最適。天然毛100％のほうがツヤは出やすいが、初心者はピンとミックスになっているものが使いやすい
竹ピンブラシ
側頭部をつまんでつかめない人は頭皮がこっている証拠! 竹ピンのクッションブラシを使って好きな時にマッサージ。やり方は頭皮にピンを当て、優しくプッシュするだけ
