ライフ
2025/7/22

夏野菜、調理のひと手間で「疲労回復と夏バテ予防に」カゴメの管理栄養士チームに聞いた“旬野菜”をおいしく食べるコツ

野菜健康料理レシピ
夏野菜を美味しく食べるひと手間
[写真 1/6枚目] 夏野菜を美味しく食べるひと手間
旬の野菜と旬以外の野菜の違いは?
[写真 2/6枚目] 旬の野菜と旬以外の野菜の違いは?
トマトの皮は捨てずに再利用!?
[写真 3/6枚目] トマトの皮は捨てずに再利用!?
『KAGOMEの管理栄養士さんに聞く野菜の賢い食べ方』(KADOKAWA)日本有数の食品・飲料メーカーKAGOMEによる、野菜本。野菜の栄養、野菜のレシピ、野菜の調理や保存の方法など、野菜のトリセツ。野菜に関する豊富な知見をもち、管理栄養士資格を保有するカゴメ社内の専門チーム「野菜と生活 管理栄養士ラボ」が徹底解説。※画像クリックでAmazonの販売ページへ移動します。
[写真 4/6枚目] 『KAGOMEの管理栄養士さんに聞く野菜の賢い食べ方』(KADOKAWA)日本有数の食品・飲料メーカーKAGOMEによる、野菜本。野菜の栄養、野菜のレシピ、野菜の調理や保存の方法など、野菜のトリセツ。野菜に関する豊富な知見をもち、管理栄養士資格を保有するカゴメ社内の専門チーム「野菜と生活 管理栄養士ラボ」が徹底解説。※画像クリックでAmazonの販売ページへ移動します。
鉄分の多い野菜はタンパク質とセットで!
[写真 5/6枚目] 鉄分の多い野菜はタンパク質とセットで!
野菜の栄養を逃さない3原則
[写真 6/6枚目] 野菜の栄養を逃さない3原則
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