ライフ 2026/2/7 除脂肪ダイエットの“6ルール”を日体大教授・岡田隆氏が伝授!「ポッコリお腹の原因は脂質」糖質制限・腹筋がNGなワケ ダイエットリバウンド食事食物繊維栄養健康美容大学 印刷 [写真 1/8枚目] ※写真はイメージです [写真 2/8枚目] ※写真はイメージです [写真 3/8枚目] ※写真はイメージです [写真 4/8枚目] ※写真はイメージです [写真 5/8枚目] ※写真はイメージです [写真 6/8枚目] ※写真はイメージです [写真 7/8枚目] 岡田隆先生●日本体育大学教授。博士(体育科学)、理学療法士、2023WNBFボディビル世界選手権プロマスターズ部門優勝、元柔道全日本男子チーム体力強化部門長(2016リオ、2021東京五輪)。メディアにも多数出演し、YouTube「新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】」は登録者数12万人以上。 [写真 8/8枚目] 岡田さんの著書『日体大教授が教える「脂肪燃焼」食運動0でお腹が凹む!』(講談社)※画像をクリックするとAmazonの商品ページにジャンプします。 この写真の記事へ戻る