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2023/5/31

【知って楽しい雑学】キウイの健康効果を最大限に高める方法は?よく見るあの切り方に問題があった!「丸ごと食べるのがおすすめ」

雑学健康栄養食物繊維
皮は消化に時間がかかるので、子どもや消化器官の弱い人はむいて食べるのがおすすめだ ※画像はイメージです
[写真 1/4枚目] 皮は消化に時間がかかるので、子どもや消化器官の弱い人はむいて食べるのがおすすめだ ※画像はイメージです
ゼスプリのキウイ。左からグリーン、ルビーレッド、サンゴールド
[写真 2/4枚目] ゼスプリのキウイ。左からグリーン、ルビーレッド、サンゴールド
キウイブラザーズに「レッド」(真ん中)が仲間入り! 左右の「グリーン」と「ゴールド」の妹的存在に
[写真 3/4枚目] キウイブラザーズに「レッド」(真ん中)が仲間入り! 左右の「グリーン」と「ゴールド」の妹的存在に
発熱のときには焼きみかん 皮ごと食べれば免疫力アップ
[写真 4/4枚目] 発熱のときには焼きみかん 皮ごと食べれば免疫力アップ
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