【燻製香る親子丼風デリ】
ー材料ー
・3種のレタス使用 レタスサラダ 1袋
・味付け半熟ゆでたまご 1 個
・コクがある味わいたまごサラダ 1 袋
・糖質0ｇサラダチキン スモーク 1 個
合計 629円（税込）
（左上から時計回りに）味付け半熟ゆでたまご、コクがある味わいたまごサラダ、糖質0ｇサラダチキン スモーク、3種のレタス使用 レタスサラダ
ー調理手順ー
（1）包丁を使って、サラダチキンを縦長に8等分にカットする。
（1）包丁を使って、サラダチキンを縦長に8等分にカットする
（2）ゆでたまごの殻を剥く。
（2）ゆでたまごの殻を剥く
（3）皿に全ての食材を盛り付ける。
（3）皿に全ての食材を盛り付ける
（4）サラダチキンのパックに残った出汁をサラダにかけて完成！
サラダチキンのパックに残った出汁をサラダにかけて完成！
★お好みで黒胡椒や七味唐辛子を合わせても！
●成分●
エネルギー 533.7 kcal
たんぱく質 46.9g
脂質 39.4g
炭水化物 6.4g
塩分 4.2g
【浅見シェフ】今回の料理は、火を使いません！ ヘルシーなサラダチキンと玉子で手軽に作れる組み合わせです。トレーニングしてる方にもオススメな高たんぱく質なお食事ですので、ぜひチャレンジしてみてください！
【燻製香る親子丼風デリ】
