頭蓋骨ストレッチ（頭頂部）
アイーン体操
こわばった体を腰からほぐし骨盤から血流をよくする「骨盤まわし」
骨盤を安定させ、血流をよくする「歩き方」
骨盤を支える内転筋を強化してくれる「座り方」
悪い立ち方（左）と正しい立ち方（右）
オペ中の石川先生
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