ライフ 2026/6/13 73歳の小柳ルミ子「10年後、20年後に雲泥の差」奇跡のスタイルと健康維持の秘訣は“簡単ストレッチ” 小柳ルミ子健康ストレッチ体操運動会 印刷 【写真】これなら無理せず真似できる!ルミ子流ストレッチ 今日から始めるルミ子流ストレッチ イラスト・伊東ぢゅん子 小柳ルミ子著『毎日少しずつ、柔らかい体になる!:健康美を叶える「ルミ子流ストレッチ」』(大和出版) 小柳ルミ子さん 写真/白井由香里 小柳ルミ子さん 写真/白井由香里 広告を見ると、続きの写真を見ることが可能になります 続きの写真を見る ページをリロードする 記事詳細を見る facebook いいね X ポスト LINE はてなブックマークに追加 健康の記事一覧を見る タレコミを投稿する 今日の運勢を無料で見る コピーしました