顎の骨格が小さいこと、そして舌が長いことが睡眠時無呼吸症候群の原因と指摘された西村さん。「舌が顎までいきますからね、長いんですよね……」
まずは自己認識から！SASセルフチェック
「ありとあらゆるイビキ防止グッズを試しました」と西村さん。しかしなかなか劇的改善とはいかなかった
テレビ番組で出合った西川のオーダー枕。「10分ぐらいで完成したのに本当に優秀で。横向きがキープされるだけでなく、顔などに寝あとがつかないよう工夫もされていて、手放せません! ※枕による効果には個人差があります
テレビ番組で出合った西川のオーダー枕。「10分ぐらいで完成したのに本当に優秀で。横向きがキープされるだけでなく、顔などに寝あとがつかないよう工夫もされていて、手放せません! ※枕による効果には個人差があります
