[写真 1/5枚目] ※画像はイメージです
[写真 2/5枚目] 身体活動計の一例。最近ではポケットに入れるタイプのものが増えている
[写真 3/5枚目] ※画像はイメージです
[写真 4/5枚目] 青柳幸利先生●東京都健康長寿医療センター研究所運動科学研究室長、医学博士。「中之条研究」は世界中から称賛を浴び、高齢者の運動処方ガイドラインの作成に関する研究に従事。
[写真 5/5枚目] ※画像はイメージです
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